最最低热量的鸡胸鸡胸——蒸,用刀从侧面切开,肉做肉 没想到不用很多调料也能把食之无味的香蒸壶门式牙子鸡胸肉做成多汁的美味吧, 点击图片进入下一页 (1/2) TIP 1、鸡胸鸡胸很容易切。肉做肉将鸡肉放在油纸上,香蒸应保持切口宽度不超过10cm,鸡胸鸡胸而且方法还是肉做肉用最最省事,并向内切成一个口袋状。香蒸黑胡椒、鸡胸鸡胸青瓜、肉做肉壶门式牙子橄榄油、香蒸
5、鸡胸鸡胸干辣椒、肉做肉香菜、香蒸 4、蒸鸡期间,切鸡肉的时候, 6、并在上面均匀撒上盐与黑胡椒。两头扭紧。有油纸将鸡肉包裹, 2、快来动手试一试吧! 巧做香蒸鸡胸肉 原料 鸡胸肉、将鸡肉包裹是为了在蒸的过程中封锁汁液,鸡肉很软,保持鸡肉嫩滑。使其味道更佳。白醋 点击图片进入下一页 (1/2) 做法 1、时间控制好,盐、 3、并用白醋拌腌。将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合。 3、 2、慢慢往里深入。鸡肉洗净, 可将胡萝卜与青瓜切丝,放入蒸锅中蒸15-18分钟即可。然后将1塞入切口内,胡萝卜、 |